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幽闭恐惧症怎么克服

来源：太原安定医院   日期：2023-06-21 点击免费咨询专家

幽闭恐惧症一般通过药物治疗和运动疗法等方法克服。

 

1、药物治疗：

 

对于幽闭恐惧症患者，更严重的病例需要药物治疗，相应的药物主要是抗焦虑药物，可以通过药物缓解和消除一些紧张。如阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定等。

 

2、运动疗法：

 

体育锻炼可以调节生活节奏，加速血液循环，为枯燥的日常生活注入新鲜活力。幽闭恐惧症患者越来越倾向于呆在狭窄的空间，不愿意与周围环境接触。有意识和系统的体育活动可以有效地改善这一现象。建议患者提高心理素质、安全感和自信心。同时，应进行一些放松训练，及时调整患者的紧张情绪。《《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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