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惊恐障碍有什么治疗方法呢

来源:太原安定医院   日期:2025-10-17 点击免费咨询专家

1、药物治疗:药物治疗可以缓解惊恐发作的频率及发作的严重程度,也可减轻焦虑、回避等症状。由于个体差异大,用药时长和用药量都必须在专业医师的指导下,停药及减药需咨询医生,千万不可擅自停药,以免影响疗效。

 

2、心理治疗:可通过认知矫正和行为训练的方法,帮助患者减轻恐惧和矫正他们错误或歪曲的信念,通过深呼吸或其他放松方式来缓解他们的害怕与担心。

 

3、家庭护理:除了积极配合医生治疗之外,在日常的生活中,患者应该保持健康的生活方式,适当进行运动,增强身体抵抗力,保持积极乐观的生活态度。在家人的帮助下监测记录病情,并定期预约复查。《想要了解更多,请联系我们 0351-5632239、15503475603 或者在线沟通。

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