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惊恐发作如何治疗?

来源:太原安定医院   日期:2025-10-24 点击免费咨询专家

惊恐发作的本质是焦虑导致的躯体症状,不会危及生命。处于惊恐发作的患者,会体验到一系列的身体症状以及强烈恐惧感,常担心会突然死去或身体会变得很差,这种想法会使焦虑进入恶性循环,而频繁发作会严重影响患者生活质量。

 

惊恐发作可采用心理治疗联合药物治疗。药物治疗可以相对快速且明显缓解突发的焦虑症状,降低惊恐发作的频率与严重程度。心理治疗可通过认知矫正的方法,帮助患者减轻恐惧,矫正他们错误或歪曲的信念,还可通过行为训练如深呼吸或其他放松方式来缓解他们的害怕与担心。惊恐发作一般预后较好,及时接受规范系统治疗,可正常工作及生活。《想要了解更多,请联系我们 0351-5632239、15503475603 或者在线沟通。

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