1首先：遗传性。

大量的研究显示遗传因素、神经生化因素和社会心理因素对抑郁症的发生都有明显的影响。

虽然抑郁有一定的遗传因素，但针对遗传因素成因，我们可以详细的了解家族历史，做到有备无患。

从生物学的角度讲，抑郁是神经兴奋抑制不均衡问题，大脑疲劳时，小脑就会兴奋，而小脑主管肌肉和运动，所以脑力工作后适当运动有助于良好情绪的培养。

所以，如果孩子可能有抑郁症的遗传倾向，但是又保持营养健康，注意运动和睡眠，拥有良好的生活习惯，这将显著抑制甚至消除发生抑郁症的机会。

所以，对于曾经患过抑郁症的父母，让孩子拥有一个健康的生活，会大大降低患病的危险。

我们相信，父母自己淋过的雨，肯定会为孩子撑起一把伞。

2其次：缺少关爱也可能是抑郁症的原因。

童年缺少父母关爱，得不到父母的认可，甚至还遭到父母的责备。

这些都会加速患抑郁症和其它精神健康疾病的风险。

那么孩子为什么会沉入抑郁的阴霾？

青少年抑郁症的患者通常在生活中与父母、同胞、同辈关系不和谐，从小缺乏父爱母爱，或是在相处过程中，父母对子女经常发脾气或使用暴力。

另一方面，目前离异家庭越来越多，父母长期分开，缺少亲情陪护，处于世界观人生观价值观逐渐成型时期的留守儿童，若缺乏父母的关爱与引导和照顾，就容易出现心理问题。

此外，生活条件越优越，父母对孩子的要求可能就越高，孩子们小小年纪就面临着很大的压力，稍微调节或沟通不当就容易产生负面情绪。

成人有一种自我减压的方式，而儿童对减压的渴望往往被成人忽视或不理解。

例如，当孩子说"我好没用"、"我想死"等似乎是成人的话语时，它实际上是向大人们发出求救信号，但父母要么被忽略，要么受到斥责。

在孩子最无助的时候，得不到父母的安慰，反而换来一顿斥责也不理解，这无疑是加速孩子抑郁的步伐。

别说是一个孩子，就算是大人，长期得不到上司的肯定，亲人的关怀，也会怀疑自己。

3最后是：生活环境。

儿童的抑郁倾向，除了先天性的可能，也会与生活环境有关。

当父母经常在孩子面前表现出负能量，甚至当着孩子的面吵架，谈论孩子的好与坏，这也会让孩子抑郁。

与成年的抑郁症者相比，青少年更易表现脾气暴躁、易激惹、对亲情冷漠、思维迟缓、学习成绩下降、自残自伤等行为。

很多家长可以接受孩子身体患有其他疾病时，如感冒发烧、肠胃炎、甚至痛经等发作时身体不舒服的状态，会接纳、理解、照顾孩子，允许孩子休息，直到恢复健康后再去正常学习。

往往有些认识不到抑郁症也是一种疾病的家长，会主观认为孩子抑郁就是“懒”、“不够勤奋”、“不想努力”、“意志力不够坚强”，认为通过鼓励、督促、要求、施压让孩子勤奋起来，就能恢复正常。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。