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如何判断自己是生病了还是焦虑了?

来源:太原安定医院   日期:2024-11-24 点击免费咨询专家

01症状是否反复无常?

真正的疾病通常有特定的规律,比如感冒了会持续几天,慢慢痊愈。而焦虑的症状往往时好时坏,今天感觉胸闷,明天可能就改成胃疼了。

02情绪和症状是否成正比?

如果你在上班的时候(特别是老板不在的时候)感觉很好,而一回到家或者某个安静的环境中就开始觉得全身不适,这很可能是心理因素在作怪。

03“神奇的症状消失术”:

如果你去看了医生,做了一系列检查,医生说你一切正常,回家后你发现症状神奇般消失了,那八成是焦虑无疑。《想要了解更多,请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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