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什么是“三低三自三不能”？

来源：太原安定医院   日期：2024-12-22 点击免费咨询专家

三低：情绪的低落、兴趣的减退、精力的下降

    抑郁期间，让人每天都感觉像溺水一样，越希望自己好起来，反而越痛苦。而且过去喜欢的东西再也不能让人产生愉悦感，严重的时候竟然出现诸如木僵症状。


    三自：自卑、自责、自杀

    抑郁的时候，会觉得自己比不上别人，而且会因此产生强烈的自责心理，感觉自己要为这些东西背负责任，严重的时候甚至有过自杀念头。


    三不能：不能吃、不能睡、不能专注

    自己动不动就会想哭，特别恨自己。而且整天都不会感觉饿，吃饭就像吃药一样，只是完成一项任务。每天到晚上的时候，就是噩梦的开始，能在抑郁症期间睡一个好觉简直是上帝的恩赐了。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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