太原安定医院

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失眠的症状表现有哪些呢

来源：太原安定医院   日期：2025-01-05 点击免费咨询专家

看完这些危害，是否决定今晚开始要好好的睡觉，可是对于一部分来说“不是不想睡，而是睡不着！”“睡不好”“睡不够”。

入睡困难：入睡时间超过30分钟；

睡眠维持：夜间觉醒次数超过两次或早醒；

睡眠质量：多噩梦；

总的睡眠时间：少于6小时；

日间社会功能受损：早上起床后感觉到头晕、嗜睡、乏力或精神不振。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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