太原安定医院

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7个症状判断自己是否存在年终焦虑

来源：太原安定医院   日期：2025-01-26 点击免费咨询专家

1. 在过去两周中，你是否有紧张、焦虑或愤怒；

2. 易被激怒；

3. 害怕什么可怕的事情发生；

4. 担心很多事情；

5. 疲劳，坐不住；

6. 不能停滞或不能控制的担心；

7. 很难放松。

 

如果超过一半的时间都是如此，说明已经处于一定的焦虑状态之中。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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