太原安定医院

您的位置:精神障碍 > 精神障碍 >

警惕春季抑郁发作的五个征兆

来源:太原安定医院   日期:2025-03-31 点击免费咨询专家

1.情绪改变:情绪变得不稳定,感到烦躁、焦虑或低落,对生活失去兴趣。


2.不想社交:疲倦、缺乏精力,面对社交会习惯性地说“我不去了”,只想独自待在家里。


3.睡眠改变:难以入睡、早醒、睡眠很浅,或是早上难以起床、反复睡过头。


4.食欲改变:食欲减退或难以自控地暴食高热量食物,体重波动大。


5.其他症状:思维变迟缓,很难专注于工作和学习,逃避亲密接触,沉溺于手机等。《想要了解更多,请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

名医堂