来源：太原安定医院 日期：2025-04-29 点击免费咨询专家
01酸枣仁茶
材料：酸枣仁15～30克，白糖适量。
做法：将酸枣仁放入杯中，以沸水加盖冲泡15～20分钟，加适量白糖调味，即得。用法：每日1剂，晚餐后一次服完。
适宜人群：心肝血虚型失眠、神经衰弱等。
02五味子茶
材料：五味子10克，益智仁10克，柏子仁10克，酸枣仁10克。
做法：将上四味捣碎，同放入杯中，以沸水加盖冲泡30钟，即得。用法：每日1剂，分3次服用。
适宜人群：心脾两虚型失眠患者。注意：上述茶饮需在医师指导下使用。
刘佳云：太原安定医院...
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王娟：心理咨询师
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闻莉【国家二级心理咨...
介绍：闻莉【国家二级心理咨询师】 从医履历：毕业于山西大学发展心理学专业，硕士研究生毕业，心理咨询师(二级)，家庭教育指导师讲师，中小大学心理辅导教师，原山西大学心理咨询导师
渠玉蓉：太原安定医院...
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任庆善：太原安定医院...
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张小云：太原安定医院...
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郭红利：太原安定医院...
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范春云：太原安定医院...
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许瑾 高级心理咨询师
介绍：高级心理咨询师，心理学 研究生班毕业。参加过，唐登华教授主客观分析和家庭治疗的培训、丛中教授精神分析实际操作与督导的培训等。从来访者的角度出发设身处地的帮助来访者分析和解决问题，从事心理咨询工作多年，...
侯玉洁 国家二级心...
介绍：侯玉洁教育学硕士国家二级心理咨询师长期从事心理、教育咨询与培训方面工作，系统接受心理咨询专业理论和实操培训，具备扎实的心理咨询理论与专业知识，山西师范大学硕士研究生毕业，主要研究方向为青少年心理教育与...
