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4个小妙招，有效缓解偏头痛

来源：太原安定医院   日期：2025-06-30 点击免费咨询专家

偏头痛一旦发作，很多人第一时间选择吃止痛药来缓解痛感，但药物对身体都有一定的影响，很可能产生副作用。其实，除了药物治疗外，一些偏头痛患者在生活中也可以使用一些简单的方法，达到缓解偏头痛的效果。

 

01适当休息

部分人偏头痛发作时，在安静和避光的室内休息或睡眠一段时间就可缓解。因失眠而引起的偏头痛需要从解决失眠的问题来解决头痛的问题。

 

02局部冷敷

用毛巾包好冰块放在颈部或头痛的部位，让头部血管收缩，症状会有缓解。这样，能更好的达到血管收缩的效果，更好的缓解头痛症状。

 

03多喝水

头痛常常是很多病症的外在表现，单单外部止痛只是治标不治本，多喝水，能帮助身体内部血管的疏通，从根本上逐渐解决由高血脂、高血压、心脏病、冠心病、动脉硬化等因血管类疾病引发的疾病。

 

 

头痛的临床症状及表现以上已经详细介绍，头痛患者应多加注意，放松身心、乐观的看待疾病。多加了解一些头痛的症状表现，对头痛的治疗很有帮助，如果以上不能帮助你缓解，可到医院寻求专业医生的帮助。想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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