太原安定医院

您的位置:精神障碍 > 躁狂 >

社交焦虑怎么办?人越多越开心不起来

来源:太原安定医院   日期:2023-02-28 点击免费咨询专家

“我不想和谁聚会

越是热闹心里越是冷清

我不喜欢大家明明不亲近

却非要故作熟悉的样子

大家都高高兴兴的

只有我在角落笑不出来

只想逃离

……”

 

一位患者在咨询时谈到:马上要团聚了,自己本来就不喜欢和人扎堆,只愿意一个人呆着,越是人多热闹的场景,我越是想要逃离。

 

专家分析

 

像这样的情况,在我们每个人心里多多少少都有一点的,但是大多数人都能承受和化解心里的不适,当然,也有部分焦虑症患者和恐惧症患者会无法排解。

 

不过部分患者在面对这样的多人社交的时候,会产生明显而持久的害怕、焦虑、害怕尴尬害怕丢脸的行为举止,为了减轻这样的恐惧感,患者往往会回避社交场合。患者能够认识到这些害怕是过分和没必要的但无法控制。

 

这些恐惧可能影响功能或引起明显的痛苦,还可能会伴随着发生躯体症状,如:脸红、心跳加快、口或咽部干燥、吞咽困难、全身颤抖或肌肉抽搐、出汗、恶心或呕吐等。此外,排尿恐惧和呕吐恐惧也是社交恐惧的一种特殊表现。》想要了解更多,请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

名医堂