预防神经官能症的方法有哪些_太原安定医院(省市医保新农合定点医院)

来源：未知日期：2018-07-03 点击免费咨询专家

　　神经官能症现在病发率非常高的一种疾病，该疾病出现后给患者造成的伤害是非常严重的，患者的生活质量、工作效率、身心健康等都会受到极大的干扰。因此，大家要加强对神经官能症的了解，平时注意有效的预防。那么，预防神经官能症的方法有哪些?

预防神经官能症的方法有哪些

　　饮食：宜选择清热、祛痰、疏肝、安神作用的食品，一般予普食即可。重视食物的花样品种，尽量注意色、香、味。神经官能症的患者，总认为自己的胃肠道有病或患了不治之症，甚至胃肠道已经溃烂而不能进食，可予暗示其病已逐渐好转，并调整饮食的花色、品种，如牛奶、软饭等，使患者易于接受。

　　运动：鼓励患者适当地参加体力和脑力活动。坚持治疗服药，配合气功及体育疗法，发作未完全控制前，不宜单独外出、游泳、登高、开车等。

　　生活起居：注意休息，保证充足睡眠。外出时，随身带有注明姓名、诊断、住址及联系方式的联系卡。培养兴趣爱好，如练习书画、听音乐等，转移患者的注意力，消除、淡化不良情绪。

　　情志：了解家庭及社会环境对患者疾病的影响，有针对性地做好相关人员的工作，取得配合，对患者要关心爱护，对患者的各种病态不可讥笑，不要议论。尽量减少诱发因素。

　　家人照顾：兴奋患者应与其他人分餐，保持进食环境安静，尽量避免外界环境的刺激，使其安心进食，并有专人护理，必要时可给予喂饭医.学教育网搜集整理。

　　合理饮食：对食量过大不能自理的患者，应专人管理，避免用带刺、带骨的食品。食品应软，易消化，温度适宜，劝导患者细嚼慢咽，防食物梗噎。禁止给患者过硬的食物及水果。对暴食患者要适当节制其饮食，为其配餐时控制食物量，防止患者向其他人讨要食物。

　　预防神经官能症的方法有哪些?通过上文具体的介绍，大家都清楚了吧。神经官能症只要注意预防是可以有效降低其病发率的，所以，大家要重视对该疾病的预防，尽量的远离神经官能症的危害。如果您还有其他的困惑，请咨询太原安定医院的在线专家。

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