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如何有效预防神经性官能症?

来源:太原安定医院   日期:2025-11-26 点击免费咨询专家

01培养稳定的心态,防止反应过激

日常注意培养自己对各种环境事件的正确认识,不回避困难,不因循守旧,改变脆弱的性格,锻炼坚强的意志。

形成积极向上的稳定的心理状态,是预防神经症的一个重要方面。

02正确处理好人际关系

不良的紧张的人际关系可成为诸多神经症的重要诱因,而良好、和善、互助的人际关系,会使人获得安慰,感到心理安定。

使有病的躯体增强康复的信心和抗病力,起到药物所不能起的作用,处于良好的气氛境界中,心身愉快、欢畅、融洽,保持最佳的心理健康状态。《想要了解更多,请联系我们 0351-5632239、15503475603 或者在线沟通。

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