来源：未知 日期：2020-09-28 点击免费咨询专家
随着近年来神经官能症疾病人群的不断增加，越来越多人对于神经官能症疾病引起了关注，专家指出，这是一种危害极大的精神疾病，如果在出现的时候没有及时治疗，会给患者的生活以及身心健康有很大的影响，甚至严重者还会威胁其他的生命，所以面对这种危害极大的疾病，一定要做好预防才行。那么怎么做才可以预防神经官能症呢?下面就让我们一起了解一下吧。
生活有规律，合理安排生活，尽量做到劳逸结合。
避免过度紧张，不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作，这也是神经官能症预防的措施之一。
经常参加力所能及的体育活动，如打太极拳等，锻炼身体，增强体质，这也是预防神经官能症方法之一。
严重失眠者可到正规医院，找相关专家开些药物来缓解预防，均可取得良好的治疗效果。
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经常参加力所能及的体育活动，如打太极拳等，锻炼身体，增强体质三、避免过度紧张，不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作四、生活有规律，合理安排生活，尽量做到劳逸结合。
生活起居：注意休息，保证充足睡眠。外出时，随身带有注明姓名、诊断、住址及联系方式的联系卡。培养兴趣爱好，如练习书画、听音乐等，转移患者的注意力，消除、淡化不良情绪。
情志：了解家庭及社会环境对患者疾病的影响，有针对性地做好相关人员的工作，取得配合，对患者要关心爱护，对患者的各种病态不可讥笑，不要议论。尽量减少诱发因素。
定期复诊：遵医嘱定时复诊，如出现病情加重时应及时就医。
家人照顾：兴奋患者应与其他人分餐，保持进食环境安静，尽量避免外界环境的刺激，使其安心进食，并有专人护理，必要时可给予喂饭医.学教育网搜集整理。
以上就是关于神经官能症的具体介绍，相信大家已经有所了解了。希望这篇文章能给您一个实质性的帮助。太原安定医院祝您生活愉快!
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