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神经衰弱可以喝茶吗

来源：太原安定医院   日期：2023-08-18 点击免费咨询专家

神经衰弱的患者通常可以喝茶，但要适量。神经衰弱多是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，建议神经衰弱的患者，不要喝浓茶，可以适当喝淡茶。

 

神经衰弱的患者多表现为脑力易疲乏、体力易疲乏、情绪易激惹、睡眠障碍、爱发脾气、焦虑、心情郁闷等症状，适当喝茶可以帮助缓解患者精神紧张、疲劳的情况，对神经衰弱的恢复有一定的辅助作用。但神经衰弱患者喝茶时，要注意不要喝浓茶，主要是因为浓茶中的茶碱、咖啡因等成分含量比较高，对神经系统有一定的兴奋作用，过量喝茶可能会导致患者过度兴奋，加重此类症状。

 

神经衰弱的患者也不要喝过多的茶，过量喝茶容易对胃肠道造成刺激，导致患者出现失眠、腹泻、心慌等症状。如果患者的症状比较严重，应及时在医生指导下使用药物治疗，如盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片、米氮平片等，药物可以帮助缓解患者焦虑、抑郁的情况。

 

建议神经衰弱的患者以清淡、易消化的食物为主，可以多吃新鲜蔬菜、水果，如菠菜、苹果、香蕉等，还可以适当多吃含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以适当多吃富含微量元素的食物，如小米、核桃、芝麻等，要避免吃辛辣、刺激性的食物，以免对患者的神经造成刺激。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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