女性偏头痛的原因和治疗方法是什么_太原安定医院(省市医保新农合定点医院)

来源：未知日期：2019-05-31 点击免费咨询专家

　　偏头痛在我们生活中是最常见的一种症状，休息不好，长时间盯着电脑手机也会导致偏头痛。而女性偏头痛在患者中占据了很大一部分比例。那么，女性偏头痛的原因和治疗方法是什么?我们一起来看看。

女性偏头痛的原因和治疗方法是什么

　　一、生理周期带来偏头疼

　　研究表明，有偏头疼的女性中大约近1/2的人都曾在月经期前后发病。其症状通常是在月经期前2-3天发作，疼痛持续时间短，每次不会超过两小时。这是因为卵巢在月经期前分泌较多荷尔蒙所导致的。

　　治疗方法：

　　1、热敷：可用热毛巾敷在后颈部，这样能使血管受热扩张，缓解疼痛;

　　2、按摩：卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。

　　约1/5的偏头疼是由食物引起的。食物里某些物质能改变大脑中的化学成分，使颅骨外面的血管发生变化。女性天生容易受到美食的诱惑，这也是为什么偏头疼更钟爱女性的原因之一。

　　治疗方法：

　　1、躲避法：避开导致偏头疼的食物，如火腿肠、罐头、冷藏食品、陈年奶酪、腌制食品、咸鱼等;

　　2、多摄取镁：研究发现，因食物导致偏头疼的人血液中镁的含量极低。因此，可以多摄取一些富含镁的食物，如豆类、香蕉、海产品、坚果等;

　　3、运动：瑜珈、有氧健身操、游泳等对治疗压力性偏头疼都有很好的辅助作用。

　　以上就是关于女性偏头痛的原因和治疗方法是什么的具体介绍，相信大家已经有所了解了。希望这篇文章能给您一个实质性的帮助。如果您还有不懂的，可免费咨询太原安定医院的在线专家，为您详细解答。最后祝您早日摆脱疾病困扰，生活愉快!

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