5种最容易失眠的职业大盘点，你的睡眠还好吗？_太原安定医院(省市医保新农合定点医院)

5种最容易失眠的职业大盘点，你的睡眠还好吗？

来源：太原安定医院日期：2022-12-20 点击免费咨询专家

失眠是很多职业的通病，在当今社会大家都在尽力去平衡工作，家庭与生活，但是在众多职业当中不免有几种职业由于工作性质的原因会更容易导致失眠。

今天为大家盘点5种最容易失眠的职业，对照一下你的睡眠情况如何呢？

01作家

“我的早晨都是从中午开始的。”路遥说。大多数作家都是夜行动物。夜凉如水，一盏孤灯，稿纸上沙沙作响，文思如泉涌，当然现在不少都换成了敲击键盘的嗒嗒声。白天市井的喧腾和杂乱容易使心气浮躁，因此他们普遍认为晚上较为安静，有利于思考。

02记者

干记者的就是劳碌命，此话不假。若是遇上诸如赛事、电影节，那晚上就更不能休息，常常是半夜三更随时关注大洋彼岸的一举一动，白天又要及时整理得来的第一手消息，往往几宿下来，熬得双眼通红胡碴飞长，仍要马不停蹄地工作。狗仔队们更是睡不着的典型，夜幕下不但明星活动频繁，隐蔽起来也更容易，若是抓到出入酒店夜总会的独家暧昧镜头，既养活了自己，也养活了一干八卦小报。

03警察

经常在夜间执行巡逻任务的警察们，总会遇到有些犯罪分子借着夜色乘机作案，总有些酒后闹事大打出手的醉鬼，甚至有突发的紧急行动等等。如果碰上通缉大案，披星戴月是家常便饭。

04夜班出租车司机

午夜仍旧孜孜不倦在运转中的交通工作者也许只有的士司机，一圈又一圈地寻找路边招手的夜归人士，饿了就吃路边摊充饥。一夜下来觉得收获不少后，才高兴交班回家。他们也时常抱怨吃得不好，生活规律紊乱，缺少性生活，但是谁都想能在晚上多跑几个单。

5.夜班护士

从当年南丁格尔在深夜手持烛台巡视病房，照顾受伤士兵开始，值夜班就成了白衣天使们必不可少的职责。

夜里的医院并不清闲，急诊室经常坐满半夜突发恶疾还来不及换下睡衣的病人，妇产科则可能随时会有临盆的孕妇，儿科病房更是午夜监护的重阵地。按时叮嘱打针吃药，甚至是贴药瓶标签，浸泡酒精棉球，哄小病人入睡，每一项都必须细心到位。想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。