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焦虑症的典型症状

来源：太原安定医院   日期：2023-11-14 点击免费咨询专家

　1、重复地倾诉

　　有的人遇到一点小事就对周围的人说一遍又一遍，像“祥林嫂”一样，可能是焦虑的信号。

　　2、肌肉紧张

　　两手握拳，后背僵硬，紧握下巴，焦虑的人常常使全身肌肉僵硬。

　　3、无理的恐惧

　　恐惧症是一种焦虑症。有的人长时间心存恐惧，而没有具体的恐惧对象，很可能是焦虑发作。

　　4、惊恐发作

　　以突然的恐惧和无助为特征，常持续数分钟，伴有呼吸困难，手脚麻木，大汗淋漓，头晕乏力等症状。

　　5、睡眠质量下降

　　失眠或睡眠不稳定常与焦虑有关。很多焦虑不安的人在睡觉之前都在胡思乱想，即使醒来也很难平静。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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