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焦虑症有哪些前兆

来源：未知   日期：2020-04-13 点击免费咨询专家

　　焦虑症有哪些前兆？焦虑症是现在很常见的一种心理精神性疾病，人们因为各种各样的问题而导致焦虑症，如果不及时治疗就会导致各种并发症。因此我们了解清楚焦虑症的前兆。

焦虑症有哪些前兆

　　1.睡眠问题

　　难以入睡，睡不安稳。

　　2.过度担心

　　广泛性焦虑症的特点就是思虑过多，持续担忧。

　　3.肌肉紧张

　　焦虑的时候人往往身体肌肉都是僵硬的。

　　4.慢性消化不良

　　胃肠道对心理压力非常敏感，想必大家都有过这样的情况，当你很紧张、很焦虑的时候，你会觉得自己腹部绞痛、胃抽搐、偏头痛、腹胀，便秘或腹泻等。

　　5.怯场 >>>想了解更多，请联系我们 0351-5632239/15364920787 或者在线沟通

　　花大量时间思虑即将到来的社交活动，在社交场合感到不舒服。

　　6.非理性恐惧

　　没有具体的害怕对象，却长期心怀恐惧。

　　7.惊恐发作

　　突如其来的恐惧感和无助感，通常伴随着呼吸困难，手脚麻木，大汗淋漓，头晕乏力等。

　　8.重温伤害

　　脑海中反复出现以前不好的记忆和画面。

　　9.自我怀疑

　　围绕一个问题反复质疑自己，比如“他爱我吗”，“我是一个有能力的人吗”

　　10.反复倾诉

　　遭遇一点小事就会向身边的人反复倾诉。

　　以上就是关于焦虑症的一些相关内容，相信大家已经有所了解，希望这篇文章能给您带来实质性帮助。太原安定医院祝您生活愉快!

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