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失眠是哪些因素导致的

来源：未知   日期：2016-05-09 点击免费咨询专家

    失眠是哪些因素导致的？太原安定医院的杜思亮主任表示，很多人都备受失眠的困扰，然而很多患者并不了解失眠的原因，容易对失眠误判，从而导致药物滥用，不仅导致病情加重，甚至还影响身体健康，因此，想要彻底根治失眠，首先需要了解失眠的原因。【咨询热线：400-809-0351】

    太原安定医院杜思亮主任解析：失眠的原因主要有四大类：

    (1)心理、精神疾病：急性或慢性焦虑、急性或慢性忧郁、精神分裂症、情感性精神病、神经症以及其它各种精神疾病都常存在失眠症状。

    (2)药物、兴奋剂、酒精等：很多镇静剂药物依赖现象的人常有顽固的睡眠障碍，另外酒精、咖啡、深夜浓茶的长期习惯，也有可能导致中年后的失眠。

    (3)生活节奏紊乱：长期生活不规律，黑白颠倒、或者乘坐飞机长途旅行，时差改变等都会导致睡眠节奏紊乱，导致失眠。 》》我要在线咨询

    (4)睡眠环境、梦境的影响：固定睡眠环境的改变，如换房间、换床、噪音、强光等环境影响;另外，印象深刻梦境的醒转也往往难以入眠。    
 
    专家表示，传统治疗缺陷明显、失眠反复发作久难治疗

您使用的哪种方法来治疗？是否正受到副作用的影响？是否感觉失眠越来越严重？该怎么办？
 
    特别提示：长久失眠不仅导致身体机能下降，甚至还引发其他疾病，因此，有失眠的人千万不能掉以轻心，当然，如果您还有什么不懂或不明白的地方直接点击专家咨询或拨打24小时健康热线：0351-5632239与专家一对一交流。

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