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老年人睡眠质量差是正常的?

来源:太原安定医院   日期:2022-06-21 点击免费咨询专家

    老年人与年轻时候相比,总体睡眠变浅,睡眠时间也逐渐减少,这是老年人睡眠存在的普遍情况,只要第二天精神好,没有疲倦感,睡眠时间就是足够的。但是如果老年人睡眠欠佳,导致白天精神差,则不应该是常态。需要尽早介入科学治疗。>>>想了解更多,请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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