长期失眠会有哪些危害_太原安定医院(省市医保新农合定点医院)

来源：未知日期：2018-08-12 点击免费咨询专家

　　失眠相信是大多数人都经历过的，虽说偶尔性的失眠影响并不是很大，但如果不注意做出调整和预防，就容易引发长期失眠的出现。而长期失眠的危害是非常严重的，大家一定要认识到该疾病的可怕性，患病后要早发现、早治疗。那么，长期失眠会有哪些危害?

长期失眠会有哪些危害

　　一、导致人体免疫力减退

　　失眠对于我们的危害还是很大的，长期的失眠必然会导致患者的免疫力下降。因为良好的睡眠会使人体产生胞壁酸因子，胞壁酸可促人体白细胞的增多，从而促使巨噬细胞活跃，人体免疫功能便会得到显着增强，从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。

　　二、导致各种疾病产生

　　由于失眠会导致我们的身体免疫力下降，而且失眠还会导致我们体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状，如果长期睡眠不足，就可能会导致各种疾病的发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等，给病人的身心健康带来严重的伤害。

　　三、加速人体衰老

　　长期失眠还会导致我们内分泌失调，导致一些患者出现提前衰老的现象。如果是男人长期就会出现精神疲惫，肾虚、体弱，性功能严重下降;女人长期失眠会导致更年期提早到来，皮肤灰暗，色斑、皱纹增多，身体特别是卵巢功能衰退显著。

　　四、影响大脑正常思维

　　失眠还会影响患者的正常思维，因为只有充足的睡眠才能保证人的大脑思维清晰、反应敏捷，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡。严重的会产生精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病。

　　上文具体的介绍了，长期失眠会有哪些危害，大家都明白了吧。长期失眠十分可怕，大家应该要引起对该疾病的重视度，患病后要及早的接受科学有效的治疗。同时，日常生活中也要注意对该疾病的预防，尽量免受其侵害。如果您还有困扰的地方，可以咨询太原安定医院的在线专家。

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