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急性失眠症的症状是什么

来源：太原安定医院   日期：2023-10-26 点击免费咨询专家

急性失眠症是一种常见的睡眠障碍，症状主要包括入睡困难、夜间易醒、早醒、醒后难再入睡、睡眠时间缩短等，还可能伴有其他症状。患者可在医生指导下通过药物治疗、心理治疗等方式，缓解或消除急性失眠症的症状。

 

一、症状：

 

1、入睡困难：患者会很难入睡，或者入睡后很快就会醒来，没有进入深度睡眠，可能会在床上乱动;

 

2、夜间易醒：患者很容易在夜间醒来，因为一段时间后，会有比较强烈的困意，便会醒来;

 

3、早醒：患者醒来后，不能再继续入睡，一般需要30分钟以上的时间才能再次入睡;

 

4、睡眠时间缩短：患者在白天一般会感到头昏乏力、疲惫、瞌睡等情况，可能会做很长时间的工作或者学习，才能保持精神饱满;

 

5、其他症状：患者可能会因为失眠而出现焦虑、情绪低落、烦躁等症状，还可能因为过度关注自身的睡眠问题而出现注意力下降、记忆力减退等情况。

 

二、治疗：

 

1、药物治疗：如果患者有急性失眠症，可以在医生指导下使用酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片等药物进行治疗，此类药物具有催眠和镇静的作用;

 

2、心理治疗：如果患者存在持续的、显著的睡眠问题，可以进行心理治疗，在专业医生指导下进行认知行为治疗，缓解失眠症状。

 

建议患者平时保持乐观、积极的心态，尽量避免不良情绪刺激，睡前尽量不要吃油腻、高糖食物，也不要喝茶或咖啡。如果长期存在入睡困难的情况，建议前往医院心理科就诊，完善视诊、问诊等检查，明确原因后积极配合医生进行治疗。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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