太原安定医院

您的位置：失眠抑郁 > 失眠 >

为什么吃安眠药也睡不着？

来源：太原安定医院   日期：2025-11-10 点击免费咨询专家

短期睡不着不可怕，可怕的是长期慢性失眠带来的严重后果，比如记性差、皮肤糙、脱发、焦虑、抑郁，甚至得高血压、冠心病、心衰的风险远大于常人。

 

而对于失眠，大家在用药方面存在着不少误区。

 

误区一：把褪黑素当药吃

 

确实，褪黑素可以帮助睡眠短暂或不规律的人群获得更好的睡眠，但褪黑素不是药，只能起到辅助作用，不代表有治疗作用，长期服用的有效性及安全性也有待验证，不建议首选。

 

误区二：安眠药会成瘾，绝对不能服用

 

有不少人认为，治疗失眠的药物，只要一次服用，就要终身服用，甚至于不吃就睡不着觉。

 

这种错误的观念，往往会延误病情，原本可能只是轻度睡眠障碍，最后进展成重度甚至长期失眠。其实，在医生或药师指导下，合理使用安眠药，病情缓解后，完全有可能减量甚至停用。

 

误区三：盲目选择安眠药

 

如果只是入睡困难，短效安眠药是比较好的选择。但是要遵医嘱服用。

 

但如果是难以维持睡眠这种情况下，就应该使用效果持续时间更长的药物，既可以改善入睡困难，也可以改善睡眠质量，同时能避免药物的过度催眠作用——嗜睡、乏力、头昏等。

 

误区四：过度依赖安眠药

很多人都认为，任何失眠都可以使用安眠药，如艾司唑仑。

 

这是错误的，艾司唑仑是适用于入睡困难或睡眠维持障碍，不是所有的失眠都适合，还是要在医生的建议下服用。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239、15503475603 或者在线沟通。

名医堂

    安定网络预约挂号平台

    24小时免费挂号，保护个人隐私

    *患者姓名：

    *联系电话：

    年龄：

    预约时间：

    *疾病描述：

    返回顶部

    医院地址：

    太原市五龙口街109号

    挂号热线：0351-5632239

    //