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职场抑郁症产生的原因有哪些？

来源：太原安定医院   日期：2023-05-04 点击免费咨询专家

1、作息不正常的工作，如轮班、熬夜、时差多等工作，容易影响生理时钟，造成内在失调，相对的出现职场忧郁症的危险性也会跟着增高许多。

 

　　2、缺乏伙伴的工作环境容易诱发职场抑郁症，因为压力及责任较少有人可以共同承担，工作上的压力只能独自承受，这就使压力难以排解，不断积攒，进而演变成忧郁情绪。

 

　　3、职场抑郁症主要是由于从事缺乏社会认同感、社会价值观评价较差等级的工作而造成的，也易导致长期缺乏自我认同感、成就感，以及缺少满足心理上需求，这也包括工作前瞻性等因素。

 

　　4、通常来说，从事具有时间压迫性以及人际竞争性很强的工作，如业务工作，或是定期有业绩会报工作的人就很容易出现职场抑郁症。

 

　　5、需频繁调动工作地点及内容的工作，不断地适应新环境及新同事会造成很大的生活压力，也很容易引发职场抑郁症。》想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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