熬夜会加重抑郁症吗？_太原安定医院(省市医保新农合定点医院)

熬夜会加重抑郁症吗？

来源：太原安定医院日期：2023-05-10 点击免费咨询专家

抑郁症与熬夜无关。

抑郁症的病因与遗传因素有关，如神经生化因子5-HT、去甲肾上腺素和多巴胺。抑郁期间，功能活动减少，神经内分泌功能紊乱。丘脑-垂体-肾轴的以下功能异常，抑郁症患者血浆皮质醇分泌增加，地塞米松不能抑制，重度抑郁症患者脑脊液促肾上腺皮质激素释放激素含量增加。当抑郁发作α频率时，脑电图表现往往较低，神经影像学显示抑郁发作时左额叶和左前扣带回的血流减少。还涉及社会和心理因素，离婚、婚姻不和谐、严重身体疾病、家人生病、猝死、经济状况差、社会地位低等应激事件是抑郁症的危险因素。熬夜会有卵巢早衰、增加肝病风险、易引起上火、影响智力等危害。

1、卵巢早衰：女性自身比男性更容易衰老。长期熬夜会导致卵巢早衰，卵巢早衰会导致更年期，即不孕。如果在睡眠中没有好好休息，就会损害所有的器官，影响它们的休息。

2、增加肝病风险：肝脏是身体的重要器官。在晚上，它会清除和分解体内的毒素。然而，如果熬夜，肝功能就会受到阻碍，增加人类患肝病的可能性。肝病是一种非常严重的疾病，如果不注意肝脏的护理，从长远来看，会患上肝硬化。

3、易引起上火：加班和熬夜会引起上火，如口腔溃疡。牙龈出血等都是由体内剧烈的肝火引起的，肝火旺盛也会导致注意力不集中。对于学生来说，这不利于成绩的提高。

4、影响智力：许多学习不好的学生会有整夜上网的坏习惯，第二天，将无法理解老师说的话。儿童，尤其是未成年人，身体各方面都处于成长阶段，长时间熬夜会影响智力发展。

熬夜的人会消耗大量能量，需要吸收足够的卡路里来维持体力。然而，晚上尽量不要吃油腻的食物。》想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。