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抑郁是如何扰乱你生活的？

来源：太原安定医院   日期：2023-05-13 点击免费咨询专家

1.兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力

 

　　抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。

 

　　你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。

 

2.胃口改变

 

　　抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。

 

3.睡眠问题

 

　　许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒。早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一。

 

4.负罪感、无用感和无安全感

 

　　抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。

 

5.难以集中精力和正常思维

 

　　抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现。》想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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