太原安定医院

您的位置:失眠抑郁 > 抑郁 >

怎样的心理才是健康的?

来源:太原安定医院   日期:2023-05-16 点击免费咨询专家

1了解自我

 

一个心理健康的人能够体验到自己的存在价值,既能了解自己,又能接受自己,有自知之明。

 

2接受他人

 

心理健康的人乐于与人交往,他们不仅能接受自我,也能接受他人、悦纳他人,能认可别人存在的重要性和作用。

 

3正视现实

 

心理健康的人能够面对现实,接受现实。他们能能动地去适应现实,进一步地改造现实,而不是逃避现实;对周围事物和环境能作出客观的认识和评价,并能与现实环境保持良好的接触。

 

4人格和谐

 

心理健康的人,其人格结构包括气质、性格\理想、兴趣、人生观等各方面能平衡发展。《《《想要了解更多,请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

名医堂