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孕妇抑郁了怎么办

来源:太原安定医院   日期:2023-07-12 点击免费咨询专家

孕妇抑郁可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。出现孕妇抑郁的情况,可能是心理因素引起的,比如生活压力过大、家庭因素等,也有可能是早期妊娠反应引起的,建议积极配合医生治疗。

 

1、日常调理

 

日常生活中可以多与家人沟通交流,也可以适当听舒缓的音乐,可以有效改善孕妇抑郁的情况。还要注意多加休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,避免熬夜,有利于身体的健康。

 

2、心理治疗

 

若是心理治疗起效并不明显,也可以积极配合医生通过认知行为疗法进行改善,认知行为疗法可以有效改变患者的错误认知,能够有效缓解抑郁症,从而恢复心理健康。

 

3、药物治疗

 

如果孕妇抑郁的情况比较严重,出现了情绪低落、兴趣减退等症状,可遵医嘱口服维生素B6片、维生素B1片等药物进行治疗,也可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善,但要避免私自用药,以免对胎儿造成影响。

 

除此之外,还可以通过物理治疗的方式进行改善,比如改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等,可以有效缓解抑郁症。如果孕妇抑郁的情况比较严重,建议及时就医治疗,以免对身体造成不可逆的伤害。《《想要了解更多,请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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