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躁狂症患者调理方法：饮食

来源：太原安定医院   日期：2023-11-30 点击免费咨询专家

01避免含咖啡因食品

 

患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

 

02多吃蔬菜

 

各种新鲜蔬果必不可少，饮食中应包含蔬菜、生果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的挑选，但勿食用过多的面包。每周可吃两次白肉鱼及火鸡等。

 

03补充营养素

 

躁狂症治疗好的医院表明，不论躁狂症应多吃啥，都应该注意弥补营养素，常见的有镁、锌、维生素B群、维生素C以及不饱和脂肪酸等。其间，镁能替代锂做为治疗躁郁症的药物;不饱和脂肪酸是改善脑部血液循环及安稳血压的重要物质;维生素B群对脑部有类似锂的效果，使躁狂症状呈现好转。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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