来源:太原安定医院 日期:2024-03-08 点击免费咨询专家
①抑郁
“消极型”的单身和“内在导向型”单身的人容易出现抑郁心理,容易产生自我否定,他们会觉得自己不受关爱,觉得自己的人生总是不顺利,易出现消极负面情绪。
此外,在长期消极的过程中,往往容易出现恶性循环,他们会越来越不喜欢和别人打交道。
他们之中,有的是有交流的能力但没有交际的欲望,而有的是有人际交往的欲望但缺乏社交的能力,后者在这种退缩消极的行为中,会导致自身的社交能力越来越退化。
②焦虑
焦虑,也是许多在适婚年龄长期单身的人士较常出现的心理问题,他们有的会感慨“我的人生怎么会这样?”“这辈子估计是孤独终老了!”
尤其是在春节、情人节等节日,面对亲朋好友和长辈对个人情感方面的关心,他们会更加焦虑,过于敏感的他们会变得非常焦急,胡思乱想,因为焦虑导致睡眠质量差和饮食胃口差,从而引起一系列身体不适。
③人际关系敏感
长期单身还容易产生人际关系敏感的问题。
他们面对一些小事也容易受伤,因为过分敏感,对于任何事情都会过度小心翼翼。
他们社交能力弱,常常因为与身边人格格不入而成为“话题终结者”,这些群体有的抗拒相亲,不愿意踏入恋爱与婚姻,他们会感到不自在,与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理。《想要了解更多,请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。
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