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患了产后抑郁,应该怎么做？

来源：太原安定医院   日期：2024-10-28 点击免费咨询专家

对于产后抑郁患者，家人应该做些什么？1）陪她一起学习系统地去学习一些抑郁症知识，知道抑郁症的相关表现。

 

2）倾听要做到全神贯注地听她说，尽量不去打断她。

 

3）逗她开心用一些简单、有趣的段子尽量让她开心，缓解一下她的抑郁情绪。

 

4）减轻她的负担带孩子是一件非常辛苦的事，平时要多帮助她。

 

5）及时就医专业的事交给专业的人来处理。

这些不要去做1）质疑。“别人生完孩子都没什么，为什么你就抑郁呢？”2）评价。“别矫情。”3）抱怨。“你再这样下去，我都要崩溃了。”4）轻蔑。“这点事，有什么痛苦的，感觉不如我一周加班工作累“如您正在经历严重的产后抑郁，不要独自承受，请务必前来接受专业的诊断和治疗。要相信在接受专业的治疗和干预后，产后抑郁都是会好转的。寒冬终将过去，一定会有春暖花开的时刻。

最后想说，孕育一个孩子是一件伟大的事情，同时也是一件辛苦的事情，愿天下的妈妈远离抑郁困扰。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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