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认识抑郁症的核心：“三低”症状详解

来源：太原安定医院   日期：2025-12-14 点击免费咨询专家


抑郁症有其典型的临床表现，常被概括为“三低”症状，即情绪低落、思维迟缓和精神运动性抑制。这是抑郁症最基本、最核心的症状群。


1. 情绪低落

这是最核心的症状。患者从轻度的心情不佳、兴趣减退，发展到重度的悲观绝望。具体表现为：


· 整日愁眉苦脸，唉声叹气，感觉不到快乐。

· 对以往热衷的活动、爱好乃至亲情都变得淡漠。

· 深刻感到痛苦难熬，度日如年，常常出现自杀念头。常形容自己“高兴不起来”、“活着没意思”。


2. 思维迟缓

患者自觉思维能力和反应速度大幅下降：


· 感觉“脑子像生锈了一样”，思考问题非常费力。

· 说话语速慢，内容少，应答迟钝。

· 伴随情绪低落，产生强烈的无用感、无价值感，自责自罪，认为自己是家人的累赘。


3. 精神运动性抑制

表现为行为活动和生理功能的普遍抑制：


· 精力持续不足，感到异常疲乏。

· 不想说话，不愿活动，行为减少，常卧床不起。

· 疏远亲友，回避社交，连个人卫生也懒得打理。


温馨提示： “三低”症状持续存在（通常超过两周）是判断抑郁症的重要线索。它不仅影响情绪，更从思维和行动上全面削弱了一个人的功能。 如果您或身边的人长期表现出上述“三低”症状，请勿简单归咎于“心情不好”。太原安定医院专业团队可进行科学诊断，并提供药物、心理等综合干预，有效缓解核心症状。>>想要了解更多，请联系我们 0351-5632239、15503475603 或者在线沟通。



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