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抑郁发作时患者有些什么感受

来源：太原安定医院   日期：2025-12-15 点击免费咨询专家

抑郁发作时的痛苦是全身心的，远远不是“心情不好”那么简单。


一、快乐感消失：心如荒漠

最折磨人的一点是，对什么都提不起兴趣。以前爱吃的、爱玩的，现在都觉得没意思。情感好像被抽空了，连体验快乐的能力都丧失了，这种空洞感比单纯的悲伤更绝望。


二、脑子像生锈：行动如陷泥潭

思考变得非常缓慢、困难，连做个小小决定都纠结万分，无法集中精神。同时，全身像灌了铅，启动任何事情都觉得无比费力。少数人则可能表现为坐立不安、内心焦躁。


三、身体各种不舒服：情绪伤了身体

抑郁会带来真实的身体痛苦：比如查不出原因的疼痛、胃不舒服、没胃口或暴食、体重明显变化、严重失眠或嗜睡、总是很累、性欲低下。很多人最初因为身体不舒服，反复在看其他科。


四、清晨最痛苦：一天的情绪规律

很多抑郁的人有明显的昼夜规律：早上刚醒时最难受，情绪低到谷底，身体症状也最重，可能不想起床；到了下午或晚上，会感觉稍微轻松一点。这和身体内部的激素变化有关。


如果你或朋友持续两周以上有上述多种感受，请务必重视，这是大脑发出的求救信号。抑郁是一种可以治疗的疾病。太原安定医院抑郁症门诊能进行专业评估，并提供药物、心理、物理治疗等综合帮助。>>想要了解更多，请联系我们 0351-5632239、15503475603 或者在线沟通。


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