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抑郁症是“矫情”还是“生病”？揭开生理基础的真相

来源：太原安定医院   日期：2026-01-05 点击免费咨询专家

很多人认为抑郁症只是“心情不好”，靠意志力就能克服。事实上，现代医学研究发现，抑郁症有着明确的生理基础，是大脑和身体机能变化的综合结果。


1. 大脑的化学失衡

抑郁症患者大脑中神经递质（如血清素、多巴胺）常常失衡，这些化学物质直接影响情绪调节、动力和愉悦感。这种失衡并非主观意愿所能控制，而是生理层面的异常。


2. 脑区功能与结构变化

研究显示，抑郁症患者的前额叶、海马体等脑区可能出现功能减弱或体积萎缩。这些区域负责情绪管理、记忆和决策，其异常会加剧情绪低落和认知衰退。


3. 遗传与生理诱因

抑郁症有显著的遗传倾向。此外，激素波动（如产后、更年期）、慢性炎症、免疫系统异常甚至肠道菌群紊乱，都可能诱发或加重抑郁症状。


4. 生理与心理的循环

长期压力会导致皮质醇水平升高，损害大脑神经可塑性；而大脑的变化又让人更易陷入消极思维，形成生理与心理互相加剧的恶性循环。


抑郁症不是“矫情”，而是一种需要科学干预的生理心理综合疾病。正视其生理基础，才能打破病耻感，迈向康复。太原安定医院设有精神科专病门诊，通过精准检测与药物治疗，帮助患者调节神经功能，重建生理平衡。如果您或家人备受情绪困扰，请及时寻求专业诊疗。>>想要了解更多，请联系我们 0351-5632239、15503475603 或者在线沟通。



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