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双相障碍患者要忌口的食物

来源：太原安定医院   日期：2024-03-19 点击免费咨询专家

除了咖啡、茶、酒这些外，以下这3类食物也会加重双相障碍的症状，患者要少吃或者不吃。

 

TOP 01高糖食物

 

2016年的一项多中心研究结果显示，食用精制糖含量高的饮食会让人更难控制体重和肥胖，并降低一些双相情感障碍药物治疗的效果。如果你想吃甜食，那就吃水果吧。

 

TOP 02饱和脂肪

 

美国心脏协会的心脏健康建议，限制饮食中饱和脂肪和反式脂肪的含量。这意味着要选择瘦肉蛋白和低脂乳制品，吃大量的水果、蔬菜和健康的谷物。你可能听说过，食物中的脂肪会改变你身体对药物的使用方式。一般来说，药物仍然有效，但吃很多油炸的、高脂肪的食物对你的心脏不好。

 

TOP 03葡萄柚

 

越来越多的研究表明，葡萄柚中含有呋喃香豆素，可以抑制CYP3A4酶的活性，而CYP3A4酶的作用就是帮助药物被分解、排泄出体外。当CYP3A4酶的活性被抑制，药物便会以数倍或者数十倍的浓度进入血液循环，药物不良反应的发生率会随之增加。

 

目前，已知有超过85种药物会与葡萄柚相互作用，这里面也包括一些精神科药物。所以，在吃葡萄柚或喝葡萄柚汁之前，最好咨询下医生是否和你所吃的药物“相冲”。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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