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遭受痛苦、挫折、创伤比较多的人，更容易得抑郁症

来源：太原安定医院   日期：2023-11-30 点击免费咨询专家

一般来说，心理防御机制是挫折发生时，人们采取的一种能够回避困难的心理手段。

 

心理防御类似一种本能，其实也是人性，当感觉对方有攻击性的时候自动发生，也是一种自我保护的自动反应。

 

换句话说，由于运用了心理防御机制，才免除或减轻了心理痛苦。但运用过分，把心防变成厚厚的心墙，就会让人陷入更深的痛苦，就是病态了。

 

如果一个人的心理防御机制本身越原始，效果越差。

 

原始的防御机制是指童年生活经历所形成的防御机制，保护自己可以说是原始防御机制的本质。

 

比如，一个人从小经常被父母打骂，那么他对人的害怕、回避就是原始防御了。不过在这种情况下，有的人因为个性很强，有可能用攻击的方式防御。

 

如果从小的经历是父母的关爱，那么原始的防御机制就比较弱，心态就会比较开放、平和，防御相对少一些，心理健康的程度要高，俗话说，君子坦荡荡，正直的人，内心也就不需要那么多担心。

 

实际上，这些原始的防御都孕育着进攻和暴力的可能，因为在外来威胁面前，保护自己是本能。简单来说，个性比较强的，倾向于攻击，个性比较弱的，倾向于逃避，但是有时候外表的强和内心的强是不一定相同的。攻击和逃避害怕有时候会相互转化。

 

个性弱的孩子通常用逃避、回避、忍受来保护自己，有可能在持续地被攻击的情况下爆发，当走向极端，会导致抑郁症。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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