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心情不好，不开心，就是抑郁了吗？

来源：太原安定医院   日期：2025-11-07 点击免费咨询专家

误区一：“不开心”就是“抑郁了”？真正的抑郁症，“心情低落”要至少持续两周，影响其日常工作、生活。而且不仅仅表现为情绪不好，此外有些患者还出现胸闷、胃肠道不适等躯体焦虑的症状。

误区二：抑郁症靠心理疏导就能好？

抑郁症是一种疾病，发展到中度和重度，需要进行药物治疗、物理治疗和心理治疗相结合的综合治疗。但是，抑郁症者内心忧郁，有自卑心理，不好意思说出口的感觉。

误区三：抗抑郁药长期使用有副作用？

抑郁症如果没有得到及时、有效的治疗，将会影响患者的工作和生活质量，提高其罹患心血管等慢性躯体疾病的风险，同时也会加剧患者的自杀风险。其实，临床上药物种类繁多，每一类药物都有其特殊性。抗抑郁药相对副作用较小，每种药物会有不同的不良反应，不同药物需要遵循医嘱和查看药物说明书大部分抗抑郁药物的副作用会随着用药时间延长而减轻，坚持服药1至2周后，不适症状慢慢缓解；2至4周药物的正性治疗作用才逐渐显现，副作用进一步减轻。医生都会在初期给患者使用小剂量的药物，之后再慢慢增加药物剂量，这种方法可以提高患者对副作用的耐受程度。而对于能引起疲劳嗜睡的药物，例如米氮平、帕罗西汀等，医生将嘱咐患者在睡前服用，这样在减少副作用的同时还能有助于患者的睡眠。同时，饭后服药也能减轻药物的胃肠道副作用。不要因为出现了副作用而擅自停药，如果因为服药早期副作用明显而放弃治疗，病情将会加重，甚至发展为“难治性抑郁”，出现自伤、自杀事件。所以，抑郁症患者必须坚持服药，且一定要与医生沟通后共同制定下一步的治疗方案。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239、15503475603 或者在线沟通。

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