生活中很多人把饮酒当成了一种生活习惯，亲朋相聚，总少不了把酒言欢。痛快酣畅的时刻总让人愉快。但是，愉快过后也总是让人有一种无奈!酗酒滋事、醉酒驾驶，酗酒后家庭暴力，喝酒喝出来的事件不胜枚举。掌握戒酒的正确方法，将会是成功戒酒的一半。

　　吴丕成，副主任医师。太原安定医院特聘中医中药治疗精神疾病学科带头人，祖传中医药治疗精神疾病“非物质文化遗产”传承人，原朔州市中医精神病医院副院长。为了帮助更多患者正确戒酒，摆脱酗酒、酒精依赖、酒精成瘾、酒精所致的精神障碍等疾病，在多年潜心研究之下，吴主任提出了“安定戒酒五步法”。

　　1.望闻问切定病症

　　慢性酒精中毒或因每个人酒龄长短，中毒深浅，具体表现，以及患者个人生活环境等诸多情况，通过四诊来判定患者病理类型，有酒毒内攻，结痰发狂者，也有久饮伤脾胃，痰浊内蕴，上蒙清窍发癫者，具体可分为气滞血瘀型，痰湿中阻型，痰热上扰型，肝火旺盛型，阴虚火旺型，脾肾两虚型，肝胃失和型等，针对每一个患者辩证分型施治，制定不同的治疗方案。

　　2.辩证分析找病因

　　临床上有大饮或暴饮中毒发狂着，也有久嗜成瘾，聚毒成病者，若过量饮酒，或嗜酒为酱，可使热毒犯脑，神情紊乱，狂言罔语，行为暴烈;若饮量过甚，其燥烈之性必然妨碍脾胃的健运，助长湿热，使人沉醉如泥，昏不知人;若以酒代饭，长期饮用，而致蓄积中毒，伤损脾胃，筋失濡养，则会出现抽搐，烦乱，健忘，失眠，记忆力衰退甚至会产生妄闻妄见等严重精神障碍。酒性剽悍大伤脏阴：如脾脏伤，则生痰扰神，狂言不精;心阴伤，则妄言妄语，出言无序;肝阴伤，则魂志不安，视妄多端;胃阴伤，则听觉失常，虚妄无凭;肺阴伤，则咳嗽唾痰，胸闷气少。

　　3.灵活施治促恢复

　　酗酒中毒是引起精神失常的原因之一，酒为辛味之品 ，易酿湿成痰。临床中由于患者体质不同，有阳气有余者，有阴盛内盛者，故酒入人体，亦有从阴化寒，从阳化火的不同转规。临床见证也就出现了癫与狂的不同证型，不论中毒深与浅 ，病情重与轻，治疗上可分步治疗，灵活施治。一般情况下先调达气机，再排除酒毒，完后善后调理，具体治法如：疏肝理气、活血化瘀、泻肝清热、滋阴降火、逐痰去秽、豁痰开窍、解酒化浊、利湿开窍、解毒清热、调运脾胃、补脾益胃等。长期饮酒的患者，往往有体质虚弱、消瘦、手抖、出虚汗、营养不良等情况，经过中医药调理可恢复机体免疫力，患者自觉体质好转。此外很多酒依赖患者存在明显的记忆障碍，饮酒时间越长，年龄越小者，其记忆损害越明显，通过治疗改善记忆中枢对酒精的依赖程度，逐渐消除脑神经对酒精刺激的强烈反应，解除患者对酒精的强烈渴望，清除体内的酒精蓄积，使患者恢复理智，回归社会，回归家庭美好生活。

　　4.心理疏导除心瘾

　　酒精依赖者一般都是在生活或工作上有不开心的事情或者压力过大所导致的，要从根本上戒除酒瘾，就必须戒除心瘾。我院特设心理咨询中心，心理专家对酒瘾患者进行心理疏导，帮助患者分析酗酒的原因，了解酒精中毒的危害，同时指导家属创造良好的家庭氛围，用亲情、温情去解除患者的心理症结，减轻心理压力，使之感受家庭的温暖，帮助病人提高自控力，从心里克制和抵制酒的诱惑，从而达到心理脱瘾的目的。

　　5.康复指导安人心

　　对于酒瘾或酒精中毒患者来说，愈后健康管理尤为重要，对于出院的患者，我们根据个人档案，建立愈后健康管理系统，中心派专职人员定期与病患联系，随时了解患者康复后的现状，给予家属指导性的建议，降低复发率。

　　吴丕成主任总结出来的“安定戒酒五步法”，采用特色中医药戒酒排毒疗法，短期内即可解除患者对酒精的强烈渴望，对中毒出现精神障碍，躯体症状者亦能收到见效快，预后好的满意疗效，可谓分步治疗，千人千方，安全有效。此外，太原安定医院七病区—戒酒病区逐步成立，干净舒适的治疗环境，齐全的设备系统，人性化的治疗服务，在治疗过程中，以人文关怀为主，让患者在安全舒适的环境中感受生活美好，摆脱酒精依赖，回归幸福生活。